もうすぐ高槻クロスカントリー大会 ♪

3月21日（日）は毎年参加している高槻クロスカントリー大会だ。

これまでの戦歴は、

平成19年　8Km：34分29秒　総合20位／200人中　年代別9位／25人中

 

平成20年　8Km：31分51秒　総合13位／250人中　年代別3位／55人中

 

平成21年　8Km：33分19秒　総合11位／333人中　年代別5位／93人中

 

 

今年は、ゲストランナーに「走る男＝森脇健児」の名前なし。
毎年打倒森脇健児で頑張っていた？ので気合い半減（笑）

前日には徳島に150Kmのグルメサイクリングに行ってるし、昨年の万博クロスカントリーで持病の腰痛を再発して以来あまりランの練習ができていないので2年前の自己ベスト更新は難しい・・・

2日前に11Km走って、今日になっても筋肉痛が取れないくらいなので、昨年のタイムを上回ることができれば十分かなぁ。

2009年 レース活動記録

1月11日　ままちゃりGP in 岡山国際サーキット　（BIKE）

　チーム6時間耐久　／　6位入賞

1月25日　大阪ハーフマラソン　（RUN）

　ハーフ　／　1時間51分24秒　／　1,578位（3,009人中）

3月15日　高槻クロスカントリー　（RUN）

　8Km　／　33分19秒　／　11位（333人中）

4月5日　パナソニックヒルクライム in 伊吹山ドライブウェイ　（BIKE）

　C-1　／　1時間05分06秒455　／　28位（87人中）

5月17日　SUPER CYCLE ENDURO 6h&3h in グリーンピア三木　（BIKE）

　3時間ソロ　／　19周　／　2位（47人中）

5月31日　美山ロードレース　（BIKE）

　C3（一般中級）　／　31分38秒74　／　70位（145人中）

6月7日　Mt.富士ヒルクライム　（BIKE）

　1時間15分19秒　／　218位（4,672人中）

7月25日　ミッドナイトエンデューロ in 岡山国際サーキット　（BIKE）

　個人TT　／　5分27秒847　／　12位（45人中）

　オープンA（4時間チーム）　／　41周　／　優勝

10月25日　和歌浦ベイマラソン with ジャズ　（RUN）

　10Km　／　37分18秒　／　45位（2,213人中）

12月23日　ミズノ杯　万博クロスカントリー　（RUN）

　10Km高校生以上男子　／　45分33秒　／　146位

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出場した大会は前年に比べると少なめ。

ただ、好不調の波がハッキリと出た年だったなぁ・・・・

しかも、入賞したのは耐久レースだけだし　orz

今年はもっとガンバロウ！

カーフマンジャパンデュアスロングランプリ日程

どうやらチャンピオンシップ以外の日程が決まったみたい。

（http://www.calfman.jp/）

東海ステージ／2009年11月22日-23(日・祝-月・替)
国営木曽三川公園／岐阜県海津市

九州ステージ／2009年12月6日(日)

国営海の中道海浜公園／福岡県福岡市

北関東ステージ／2010年1月17日(日)
国営武蔵丘陵森林公園／埼玉県比企郡

南関東ステージ／2010年2月14日(日)

国営昭和記念公園／東京都立川市

伊豆ステージ／2010年3月7日(日)

ｻｲｸﾙｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ／静岡県伊豆市

近畿ステージ／2009年3月28日(日)

グリーンピア三木／兵庫県三木市

近畿ステージが１１月から３月２８日に変更。
さらに中国ステージが伊豆ステージに変更されて、かなり会場確保に迷走していたみたい。

近畿ステージがなくならなくてヨカッタ　

参加予定は近畿ステージと最大の規模を誇る南関東ステージ。
もう１ステージ出てみたいけど、中国ステージがなくなってしまったのでどうするか？

近さで言えば東海ステージだけど、得意なバイクのコースが平地系のようなので面白くない。
追加された伊豆ステージは自転車の聖地ＣＳＣを使うみたい！
一度は修善寺を登ってみたいと思っていたので伊豆ステージに出てみようかな？

問題は、高槻クロスカントリーを含め、同月に３レースの参加を許してもらえるかどうか・・・

とうとうシーズン到来！

明日は2009年和歌浦ベイマラソンwithジャズ！

10Kmでエントリーした。

これまでの戦歴は、
2006年　10Km　48分57秒　（347位／2,018人中）
2008年　ハーフ　1時間26分45秒　（120位／2,576人中）

今年は3年前の記録を10分短縮したい・・・ところだけど、さすがにそれは厳しいタイム。

練習でのベストタイムは2週間前に出した41分39秒なので、せめて40分は切りたいなぁ・・・（昨年で38位／1,998人中相当）

この１週間、絶不調だけど頑張ります！

初個人耐久レース

今週の日曜日はSUPER CYCLE ENDURO 6h&3h in グリーンピア三木。

エンデューロはチームでの出場はあっても個人では初めて。

6時間耐久と3時間耐久とがあり、今回は3時間にエントリー。

をご存知の方なら、なんで3時間やねん！って言われそうですが･･･

GW中の長期旅行の疲労も溜まっているので今回は様子見です。

来年は6時間ソロに挑戦してみるつもり。

昨年の記録を見ると、3時間耐久に出場したのはチーム、ソロを合わせて67チーム。

そのうち上位4位までが20周回を重ねていた。

しかも全員がソロ。

3位までの入賞は難しいと思うけど、20周回が目標の目安かな？

不可能ではないけど、不安要素がひとつ。

それは・・・過去2回デュアスロンでこのコースを走行しているが、2度とも途中で脚が攣ってスローダウンしている苦手コースだってこと。

とくに、今年は450km／月くらいしか自転車に乗っていないので最後まで脚がもってくれるかどうか・・・・

第6回 Mt.富士ヒルクライム ２次抽選結果

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 ◇◇ 第6回Mt.富士ヒルクライム 2次抽選結果（当選）のお知らせ ◇◇
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ちゃっきー　様
受付番号：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当選種目名：ロードレーサー男子30～34歳

このたびは第6回Mt.富士ヒルクライムへご応募いただき、
誠にありがとうございました。

1次当選者の入金が定員に達しなかったため2次抽選を実施した結果、
当選されましたことをお知らせいたします。
つきましては、下記の入金支払用ＵＲＬにアクセスし、参加料および
エントリー事務手数料のお支払いを4月24日（金）17:00までに
お願いいたします。
なお、支払期限内にお振込みがない場合には、当選が無効となります
のでご注意ください。

【申込内容】
大会名：第6回Mt.富士ヒルクライム
開催日：平成21年6月7日（日）

【支払期限】
平成21年4月24日（金）17:00までにお支払いください。
※コンビニエンスストア決済をご利用の場合は、インターネットで
　の手続き終了後に店舗窓口でのお支払いが必要となります。
　予め余裕をもってお手続きするようにお願いいたします。

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大会参加にあたり、下記内容を“必ず”ご確認ください。
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【開催日時】
平成21年6月7日（日）　
受付/6月6日（土）12:00～20:00まで（富士北麓公園）
※大会当日の受付はありません。必ず前日に受付を済ませてください
 （代理受付は可)。

【注意事項】
・年齢、性別等の虚偽申告、申込者本人以外の代理出走は認めません。
・ヘルメットとグローブの着用および、下山時の防寒着着用を義務付けます。
・車で来場される方は、数カ所に分散して停めていただきます。駐車場の
　位置は抽選にて決定し、後日駐車券を送付いたします。
・スタートは、申告タイム順にグループ分けさせていただきます。
・主催者が危険と判断した参加者は失格とします。場合によっては次年度
　以降のエントリーをお断りさせていただきます。
・雨天決行としますが、大会当日の荒天への備えは各自で十分に行って
　ください。
・健康保険証を必ずご持参ください。

【コースに関する事項】
・富士スバルライン（富士北麓公園～富士山五合目）
・距離/約24km【標高差：1255m】
・勾配/平均5.2%、最大7.8%
・第1関門（10.5km地点）閉鎖時刻…9:20
・第2関門（17.2km地点）閉鎖時刻…10:00
・フィニッシュ（24km地点）閉鎖時刻…10:45

【その他】
大会の映像・写真・記事・記録等（氏名・年齢・性別・記録・肖像等の
個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に
報道・掲載・利用されることがあります。また、その掲載権・使用権は
主催者に属します。

【個人情報について】
主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び
関連法令等を遵守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を
取り扱います。

【大会情報について】
Mt.富士ヒルクライムオフィシャルホームページ
http://www.fujihc.jp/
大会に関する最新情報などを随時更新しております。

☆☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Mt.富士ヒルクライム大会実行委員会・東京事務局
（平日9:30～17:30　※第3金曜日、4月29日～5月6日を除く）
電話 [phone]　
E-mail [e-mail]　
※件名には必ず「Mt.富士ヒルクライムについて」とご入力ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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と、いうことでなんとか滑り込み成功！

宿をキャンセルしなくてよかったぁ～

今日から伊吹山決戦！（ヨルクラ開始まであと7時間）

伊吹山ヒルクライムはこれでいきます。

 

BIKE　：　PINARELLO　GALILEO

ホイール　：　Most.DUEL

タイヤ　：　 MICHELIN PRO2 Race

総重量　：　9.4Kg（サドルバック付き、ボトルなし、体重計で測定）

いつもの練習用と変わらんじゃん（笑）

雨降りそうだし記録は狙ってないので足着かず完走できたらいいです。

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今日の体重51.3Kg　目標体重まで1.3Kg届かず・・・

ヨルクラでの増量を加味すると超重々戦車で臨むことになるでしょう。

出発前にローラー30分やっときました。

第2回パナソニックヒルクライムin伊吹山ドライブウェイ（前々夜）

大阪は桜満開！！！

 

 

大阪城の北を流れる大川沿いも花見を楽しむサラリーマン達で大賑わい。

 

 

 

伊吹山ヒルクライムのコースも昨年みたいに晴れてくれると桜がキレイな場所です。

 

レースが終わるまで天気がもってくれればいいのだけど・・・

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今回の前夜祭ヨルクライムの実弾は　↓　これにしました。

 

「おはぎ」・・・・じゃないです。

 

大阪市西区にあるフロマジュリー・ラクオーレのの「ショコリコ」。

リコッターチーズとチョコのトリュフです。

溶けやすいので明日は形が崩れて見た目は悪くなってるかも・・・・

それではみなさん伊吹山を大いに楽しみましょう　

もうすぐ伊吹山ヒルクライムです。

天気は微妙・・・

 

本番ホイールはキシリウムではなく練習用の鉄下駄ホイールにしようかなぁ・・・・

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＜　１～３月の練習記録　＞

１月　　RUN　１回　　21Km　　BIKE　11回　560Km　　通勤BIKE　239Km

2月　　RUN　4回　　36.1Km　BIKE　13回　630Km　　通勤BIKE　198Km

3月　　RUN　11回　87.3Km　BIKE　7回　　323Km　　通勤BIKE　264km

う～ん・・・

やっぱり自転車サボりすぎた・・・

マジっすか！！！

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　◇◇ 第6回Mt.富士ヒルクライム 抽選結果（落選）のお知らせ ◇◇
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ちゃっきー　様
受付番号：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
落選種目名：ロードレーサー男子30～34歳

このたびは第6回Mt.富士ヒルクライムへご応募いただき、
誠にありがとうございました。

お陰様をもちまして定員を大幅に上回る申込があり、厳正なる抽選を
行いましたところ、誠に残念ながら1次抽選ではご意向に沿えない結果と
なりました。4月10日(金)の時点で1次当選者の入金が定員に達しなかっ
た場合は、1次抽選で落選された方の中から再度抽選を行い、追加当選者
を決定する【2次抽選】を実施いたします。

【2次抽選までのスケジュール】
4月13日(月):大会オフィシャルホームページにて2次抽選実施の有無を告知
4月16日(木):2次当選者発表　※メールにて通知いたします
4月24日(金):2次当選者入金締切

【大会情報について】
Mt.富士ヒルクライムオフィシャルホームページ
http://www.fujihc.jp/ で大会に関する最新情報など
随時更新しております。

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参った・・・・　orz

今年は何人の応募があったのだろう？

もう宿もおさえたというのに・・・

とりあえず、参加予定のなかった乗鞍にもエントリーしました。